Terapia de Estiramiento Facial


Si usted es un atleta de resistencia, corredor, guerrero de fin de semana, golfista, cross-fit, pasa la mayor parte de su día sentado frente a una computadora, o lucha con dolores que no desaparecen… ¡La FST puede ayudar!

La Fascial Stretch Therapy (FST) es un sistema probado de estiramiento asistido sin dolor que mejorará inmediatamente la flexibilidad, la fuerza, la velocidad y reduce el dolor y la incomodidad. FST se centra en la fascia como el elemento clave para lograr una movilidad óptima abriendo las articulaciones y los músculos circundantes para que usted se mueva con más facilidad y menos tensión, lo que le deja con menos dolor y restricción en su cuerpo, y un aumento en su amplitud de movimiento.

Fascial Stretch Therapy es utilizado por atletas profesionales y de clase mundial en todo el mundo, incluyendo la mayoría de los equipos de la NFL, los atletas olímpicos, así como la gente común que quieren reducir el dolor, mejorar la postura, disfrutar de sus actividades favoritas y moverse con más libertad.

Cada sesión reduce el estrés, alivia la tensión y reequilibra su cuerpo para que se mueva más fácilmente y con menos dolor.

Echa un vistazo a este enlace para obtener una buena y fácil lectura sobre algunos de los beneficios de FST.


Maggie ha sido una Terapeuta de Fascial Stretch desde 2011 y recientemente completó su nivel 3 de formación para convertirse en un Especialista en Fascial Stretch. Ella ofrece un enfoque multifacético a la terapia con un enfoque en la liberación de la fascia. La liberación del tejido se lleva a cabo a través de la terapia de estiramiento, técnicas de liberación manual y varias otras modalidades tales como la terapia de estiramiento aislado activo (AIS) y liberación de tejido blando (STR). Su forma de curación ayuda a relajar los músculos y regular el sistema nervioso a través de un enfoque en las redes fascia como es mostrado por Tom Meyers en su libro Anatomy Trains, así como por Ann y Chris Frederick en su texto Stretch To Win.

** Los precios de las sesiones dependen de la ubicación y la formación / experiencia del terapeuta. Podemos ir a su hogar o usted puede venir con nosotros a nuestro estudio casero o en una de los salones de la clínica. ¡Contáctanos para información y precios! **

** Precios de descuento ofrecidos para los locales **

** envíenos un correo electrónico para obtener más detalles en 360wellnessdance@gmail.com**